hej!
Therapie und Training
im skandinavischen Flair.
hej!
Herzlich willkommen bei

nordic motion physiotherapie

Ihre Gesundheit steht in unserer Praxis im Mittelpunkt. Unser erfahrenes Team aus qualifizierten Physiotherapeuten bietet Ihnen auf Ihre Bedürfnisse abgestimmte, individuelle Therapieansätze. Egal ob Rehabilitation nach einer OP, Behandlung von chronischen Schmerzen oder präventive Maßnahmen – wir sind für Sie da. Stets mit dem Ziel vor Augen, Ihre Beweglichkeit und Lebensqualität nachhaltig zu verbessern. Hierbei greifen wir auf bewährte physiotherapeutische Techniken und modernste Behandlungsmethoden zurück.

Auf dieser Website finden Sie alle relevanten Informationen zu unseren Leistungen, unser Team, unsere Öffnungszeiten und vieles mehr. Wir freuen uns darauf, Sie in unserer Praxis begrüßen zu dürfen!
Unser Therapieangebot

breites Spektrum an Therapiemöglichkeiten

Um Ihnen eine optimale, auf Ihre Bedürfnisse abgestimmte Behandlung zu bieten, arbeiten wir mit verschiedenen Techniken und Methoden sowie Gerätschaften. Wir greifen hierfür auf ein breites Angebot an Therapieformen zurück, welche von Prävention bis Rehabilitation alles abdecken. Für jedes Anliegen und auch jedes Alter gibt es eine individuelle Lösung.

Wann sollten Sie Physiotherapie in Betracht ziehen?

  • Nach Unfällen oder Sportverletzungen
  • Erkrankungen des Bewegungsapparates
  • Atemwegserkrankungen
  • Neurologische Erkrankungen
  • Nach chirurgischen Eingriffen
  • Chronische Schmerzen

Krankengymnastik

Mit dieser Therapieform wollen wir Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer und Funktion des Körpers fördern und erhalten. Mit verschiedenen Übungen, die auf die Bedürfnisse des Patienten abgestimmt sind, soll die Muskelfunktion gestärkt, Schmerzen gelindert und die Beweglichkeit wieder hergestellt werden.

Manuelle
Lymphdrainage

Mit dieser Behandlungsform wird die Funktion des lymphatischen Systems unterstützt und damit das Immunsystem gestärkt. Eine Therapieform, die hauptsächlich nach einer Krebserkrankung oder Operationen bzw. Traumata zum Einsatz kommt.

Klassische
Massagetherapie

Die Therapie ist sehr individuell anpassbar und dient der Behandlung und Vorbeugung von muskulären Beschwerden. Außerdem wirkt sich die Massage auch generell positiv auf das Nervensystem aus und sorg somit für Entspannung. Die Durchblutung wird gefördert und so können gezielt Verspannungen gelöst und die Schmerzen reduziert werden.

Sportphysiotherapie

Hierbei handelt es sich um eine Therapieform, die speziell für Sportler und Sportverletzungen ausgelegt ist. Wir wollen Sportler unterstützen, ihre Leistung zu optimieren und den Heilungsprozess von Verletzungen zu beschleunigen.

Gerätegestützte
Krankengymnastik

Bei der gerätegestützten Krankengymnastik werden die Therapieübungen mit Hilfe von verschiedenen Geräten durchgeführt. Hierbei kommen zum Beispiel Großgeräte und Seilzüge zum Einsatz. Diese Therapieform wird vorwiegend zur Rehabilitation und Prävention eingesetzt.

PNF (Proriozeptive Neuromuskuläre Fazilitation)

Bei PNF handelt es sich um eine Methode, die ursprünglich zur Rehabilitation von Patienten mit neurologischen Erkrankungen entwickelt wurde. Das Ziel ist es dabei die neuromuskuläre Kontrolle und die Funktion zu verbessern, indem spezifische Bewegungsmuster und Techniken angewendet werden.

Wärmetherapie mit Naturmoor und Infrarotstrahler

Bei der Wärmetherapie wird Wärme genutzt, um die Durchblutung zu verbessern und somit Schmerzen zu lindern und die Heilung des Gewebes zu fördern. Dies funktioniert zum einen mit erhitztem Moor, das auf den Körper aufgetragen wird und dann langsam und gleichmäßig die Wärme abgibt. Oder auch mit Infrarotstrahlen, wo die Wärme tief in das Gewebe eindringt und dort Verspannungen löst und Schmerzen lindert.

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Warum Nordic motion?

Ich bin seit vielen Jahren großer Skandinavien-Fan. Angefangen hat das alles mit einer Reise durch Skandinavien nach dem Abitur. Mit fünf Freunden und einem VW-Bus führte unsere Abi-Tour durch Schweden, Finnland und Norwegen bis ans Nordkap. Seitdem begeistert mich die skandinavische Landschaft und Natur. Mehrere Urlaube haben mich immer wieder in den Norden gezogen, sei es zum Kanufahren oder Wandern in der rauen Natur. Auch während des Studiums habe ich mehrere Sommer in Schweden in einem Outdoor-Camp für Kanureisen gearbeitet und konnte dort die unglaubliche Natur erleben. Aus meiner Begeisterung für Skandinavien und das Draußensein und der Verknüpfung mit Bewegung als elementarer Bestandteil der Physiotherapie entstand der Name Nordic Motion. In einem außergewöhnlichen Flair zeigt sich dieses Motto nun in all meinen Praxisräumen.

Alexander Wolinski

Physiotherapeut · Sportwissenschaftler

Zertifikate und Fortbildungen:

  • Gerätegestütze Krankengymnastik
  • Manuelle Lymphdrainage
  • PNF
  • Sportphysiotherapie
  • Herzsport
  • Functional-Training
  • Faszien-Training
  • Nordic Walking Instructor
Abitur
2005
Zivildienst
2005 – 2006
im Rettungsdienst
Ausbildung
2007 – 2010
zum Physiotherapeuten an der Bernd-Blindow-Schule in Leipzig
Angestellter Physiotherapeut
2010 – 2012
in einer Orthopädischen Fachklinik in Albstadt
Studium
2012 – 2016
Bewegung und Gesundheit (Sportwissenschaft) B. Sc. an der Justus-Liebig-Universität Gießen
Gästebetreuung
2012 – 2015
in Outdoor-Camp für Kanureisen in Schweden für scandtrack GmbH
Angestellter Physiotherapeut
2013 – 2024
in verschiedenen Praxen in Gießen, Geisingen und Stockach
Kursleiter
seit 2017
an der VHS für Präventionskurse
Eröffnung
2024
der eigenen Physio-Praxis in Stockach
hygge

Die Praxis mit der Lebensphilosophie des hohen Nordens

Unsere Praxismentalität steht unter dem Stern skandinavischer Philosophie. Skandinavien steht für Ausgeglichenheit, Wohlbefinden und vor allem die Kraft der Natur. Wir legen großen Wert darauf, unsere Behandlungen auf Ihre Bedürfnisse abzustimmen, um ein optimales Gleichgewicht zwischen Herausforderung und Entspannung herzustellen. Dabei streben wir danach, stets eine einladende und entspannte Atmosphäre zu schaffen, damit Sie sich in unserer Praxis wohlfühlen.

Außerdem machen wir uns die heilende Kraft der Natur in unseren Behandlungen zunutze. The scandinavian way of living spiegelt sich daher auch in unseren Räumlichkeiten wider. Mit vielen Holzelementen, großen Landschaftsbildern von Fjorden und Wäldern …

Eine Praxis, die
Ihnen weiterhilft

Unser Team besteht aus engagierten Physiotherapeuten, die sich Ihrer Gesundheit verschrieben haben. Wir haben umfassende Erfahrungen in vielen verschiedene Bereich und sind stets bemüht, Ihnen eine kompetente Betreuung zu bieten, die individuell an Ihre Bedürfnisse angepasst ist. Auch Weiterentwicklung ist für uns kein Fremdwort, wir sind engagiert, um stets auf dem neuesten Stand der physiotherapeutischen Behandlungsformen zu bleiben.

Kassen- / Privatpatienten

innovatives Angebot

kompetente Beratung

unser zusätzliches Angebot
für Ihre Gesundheit
Sie haben bei uns die Möglichkeit, von unserer Expertise und unseren Geräten auch über die verschreibungspflichtigen Therapieformen hinaus Gebrauch zu machen. Nehmen Sie hierfür gerne Kontakt mit uns auf um einen Termin zu vereinbaren.

Freies Training an Geräten

Nutzen Sie das freie Training an unseren Geräten als Prävention. Physiotherapie kann auch präventiv eingesetzt werden, um Verletzungen vorzubeugen und zur Verbesserung der körperlichen Fitness – probieren Sie es aus. Bei uns haben Sie die Möglichkeit, an medizinischen Trainingsgeräten und exklusiven Design-Geräten zu trainieren: Bike, Laufband, Rudergerät, WaterGrinder oder NohrdWall.
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Verschiedene Kursangebote

Mit verschiedenen Kursangeboten, die von den Krankenkassen übernommen werden, unterstützen wir Ihre Gesundheit – egal ob Muskelaufbau, Schmerzlinderung oder Rehabilitation. Um Ihre Behandlung so effektiv wie möglich zu gestalten, bieten wir Ihnen ein umfangreiches und modernes Angebot an Geräten beim Kurs Gerätetraining sowie einen Kurs in Nordic Walking.
Kontaktieren Sie uns
stockach
Nordic motion Physiotherapie
Alexander Wolinski · Physiotherapeut
  • Goethestr. 33 · 78333 Stockach
  • Telefon 07771 / 6469000
  • info@physio-nordicmotion.de
  • www.physio-nordicmotion.de
  • Mo – Mi
    08.00 bis 13.00
    17.00 bis 20.00
    Do – Fr
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Wir bieten Ihnen verschiedene Möglichkeiten zur Terminvereinbarung, sodass Sie wählen können, welche für Sie am besten funktioniert. Sie können ganz einfach online über DoctorLib einen Termin buchen oder alternativ das Kontaktformular auf unserer Website ausfüllen. Wenn Sie lieber persönlich mit einem Mitarbeiter sprechen, sind wir für Sie natürlich auch telefonisch erreichbar.
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